5月4日，安徽南陵县的拓展基地迎来了一张张辉映在鲜艳团旗下青春辉煌的笑脸。他们就是中国中铁云顶国际合福铁路铜陵长江大桥项目部全体青年员工。
为增强团队凝聚力，提高主动配合意识与相同能力，引发青年员工勇于挑战自我、挖掘潜力、迸发激情，努力打造一支团结协作、锐意进取、富有激情的事情团队，铜陵长江大桥项目部团工委组织了为期一天的拓展训练。在整个运动中，各人相互配合，团结协作，展现活力、开动智慧、挥洒激情，完成了一系列以引发个人潜能、熔炼团队精神为宗旨的“信任背摔”、“高空单杠”、“真人CS仿真拭魅战”等素质拓展训练项目。
站立在13米的高空，脚下只有盘子巨细并且在不� ；味闹С牌教�，无依无靠，并且要完成跳跃、抓杆的任务，每个人心里都保存畏惧。可是只要跨出去，每个人都能乐成，这就是“高空单杠”训练的魅力所在。生活中、事情中难免会泛起困境，当我们面对它们的时候，试着兴起勇气，换个角度、扩展视野，说未必问题并不像你想的那么严重，只要向前一跃，相信自己能够做到！
什么是信任，就是相信且敢于托付，什么是最高信任，就是在战斗中把后背交给战友。信任是精诚相助的基石，如果团队之间缺少了信任，那么不但这个各人庭不会和气，并且也直接影响到了整体的战斗力。“信任背摔”就是每个队员站在一定高度的台子上身体笔挺地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住，形式虽简单，但能让人与人之间的信任迅速升值。我们每个人在完成这项训练后，相信都抵达了挑战自我和增进互信的目的。
“真人CS”是一项综合性的模拟拭魅战的拓展训练，怎样将各具作风的成员加以整合，形成共识，程序一致，充分发挥其作用，形成强大的凝聚力，是一个团队乐成的要害所在。队员们在仿真拭魅战中真实地体现了一个团队的团结与协作，相同与协调，真诚与信赖，激情与挑战，勇气与信心，素质与心态，见解与共识。
通过一系列的拓展训练，参训人员都深刻的感受到“团队、信任、责任、理解、容纳、贡献”所蕴藏的意义。各人在欢声笑语中结束了一天的训练，纷纷体现要将这次拓展训练的心得和结果充分地运用到平时的事情中去，积极挑战自我，逾越自我，增强团队间的相同与相助。
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